Благодаря последним исследованиям стало известно, что небольшое количество алкоголя может положительно влиять на развитие творческого потенциала.
Помогает ли алкоголь в творчестве?
Исследователи-психологи — команда Университета штата Иллинойс пригласила для интересного исследования группу из 40 молодых мужчин. Для оценки творческих способностей им была предложена головоломка. Половина юношей, которые проходили этот тест, не употребляли спиртные напитки, а остальная часть приняла около полутора литров пива, уровень алкоголя в их крови составил 0,75.
Скорость ответов на достаточно сложные вопросы у парней, которые были трезвы, оказалась на 3 секунды ниже, чем у второй команды (15,5 и 12 секунд соответственно), и с меньшей вероятностью они показывали понимание проблемы. Также, группа, которая употребляла пиво, решила на 40% больше задач.
Художник: Анжела Джерих
Один из важных принципов – умеренность
Очень важным фактом является то, что после принятия спиртных напитков, человек становится расслабленным и способен увидеть более масштабную картину, но, в тоже время, чрезмерное употребление способно привести к плачевным последствиям. Этот вожделенный «гормон творчества» вкупе с алкоголем наносит ущерб психическому и физическому здоровью.
Злоупотребление может быть связано такими явлениями:
- насилие в семье, жестокое обращение с детьми;
- проблемы с зарождением новой жизни – выкидыши, рождение мертвого плода, алкогольный синдром и т.д.
- рискованный выбор сексуального партнера;
- предрасположенность и повышенный риск к развитию некоторых видов онкологии;
- заболевание печени, гепатит, цирроз;
- депрессии и нервное напряжение;
- слабоумие, инсульт, проблемы неврологического характера;
- безработица и тому подобное.
«Муки творчества» и алкоголь
Есть множество различных способов без алкоголя развивать свои творческие способности. К ним относятся:
- различная медитация,
- изменение своих привычек (тум может быть что угодно – от новой работы и разбавления обыденности интересными занятимями до, например, ремонта в квартире),
- регулярные и интенсивные физические нагрузки,
- психотерапевтические практики, включая заведения дневника.
Все эти рекомендации помогут раскрыть творческий потенциал и поверить в собственные силы без последствий, к которым может привести алкоголь.